Darmgesundheit

Eine ausgewogene Ernährung ist die Grundlage unserer Gesundheit. Dennoch reagieren Menschen sehr unterschiedlich auf dieselben Lebensmittel. Während manche alles problemlos vertragen, leiden andere unter Blähungen, Verdauungsbeschwerden, Müdigkeit oder chronischen Entzündungen - obwohl sie sich vermeintlich gesund ernähren. Der Grund dafür liegt häufig im Darm. Genauer gesagt: im individuellen Mikrobiom. Eine Mikrobiomanalyse liefert wertvolle Einblicke in die Darmgesundheit

Bei einem Leaky Gut ist die sehr sensible Darmschleimhaut durchlässiger als normal. So können schädliche Stoffe, wie Bakterien und deren zum Teil toxischen Stoffwechselprodukte, Toxine und Nahrungsbestandteile in den Blutkreislauf gelangen und viele verschiedene Symptome auslösen. Es kann zu Nahrungsmittelintoleranzen, Vitamin- und Mineralstoffmängel kommen, da die Enzymatische Tätigkeit von Nahrungsmittel vorwiegend im Darm abläuft. Die Frage ist nun, wie kann es soweit komm